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miércoles, 19 de noviembre de 2014

VICHISSOISE THERMOMIX

Hay que ver como se nota que llego el invierno, a pesar de que yo podría vivir todo el año con un clima de pleno agosto, tengo que decir que también me gustan esos días de estar en casa cocinar, cocinar y cocinar ..
Como ya comenté en el anterior post mi amiga me prestó su thermomix y si..repetí con las cremas, la verdad es que es tan fácil y apetece tanto algo calentito estos días que no pude resistirme.
Esta vez no es una receta muy original  porque al no conocer mucho este robotito prefiero no hacer experimentos (ya los haré cuando tenga el mio jijij)


Ingredientes: (4 personas)
300gr. de puerro (parte blanca)
50gr. de aceite de oliva suave
50gr. de mantequilla
700gr. de agua
250gr. de patata troceada 
1 brick de nata  (200gr.)
Un chorrito de aceite de oliva virgen extra
sal y pimienta
Preparación:
Poner el puerro en el vaso y trocear 4 segundos/velocidad 5, agregar la mantequilla y el aceite suave 12 minutos / temperatura varoma / velocidad 5.
Añadir 200 gr. de agua  y triturar 1 minuto  velocidad progresiva 5/10.
agregar ahora la patata troceada, el agua restante  y salpimentar 20 minutos/ 100ºc/velocidad1
Esperar a que baje la temperatura y batir 1 minuto/ velocidad 7, verter la nata y  darle 8 minutos/90ºc/vel 3.
Como toque diferente rocié un chorrito de buen aceite en el cuenco antes de servir.
Esta misma receta podéis hacerla de manera tradicional haciendo un sofrito con el puerro seguidamente se verterá todo el agua, se añaden las patatas y se hierve , al final incorpora la nata, la mantequilla y se salpimenta.
Mmmh suave y reconfortante cena, tan sana y ligera que no podréis vivir sin ella.

En este post quiero dejaros información sobre las propiedades del puerro aquí  podéis comprobar  todo lo que nos aporta este familiar de la cebolla y el ajo, diurético y rico en vitaminas ayuda que estés sanit@s por dentro.
Hasta la próxima y muchos besitos saludables♥

viernes, 14 de noviembre de 2014

CREMA DE BROCOLI Y ROQUEFORT THERMOMIX

Hoy quiero contaros lo encantadisima que estoy con mi amiga/vecina, es que no puede ser mas maravillosa...entre otras cosas porque me ha dejado la Thermomix 15 días mientras ella esta de vacaciones ¡¡ueeeee!! y si... lo sé corro peligro de enamorarme perdidamente de ella y querer tenerla ♥
Pues bien además de la thermomix mi amiga me trajo un brócoli enorme  junto con un montón de recetas,
yo que no soy mucho de brócoli tengo que reconocer que la receta de esta crema con mi toque de roquefort estaba muy rica.



Ingredientes:
300gr de brócoli
30gr de aceite de oliva
90gr de puerro (parte blanca)
600gr de agua
Un trocito de roquefort por persona
4 quesitos
sal y pimienta
Preparación:
Poner el puerro en el vaso y triturar con 2 golpes de turbo
Verter el aceite y programar 5 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.
Añadir el brocoli a trocitos y el agua , programar 25 minutos, temperatura varoma , velocidad 1, cuando falten 2 minutos para acabar salpimentar.
Añadir la leche y los quesitos y remover 30 segundos, velocidad 2 sin temperatura.
Extraordinariamente limpio y fácil, la verdad que yo soy de cocinar a la forma tradicional pero estos aparatitos prácticos y  mágicos hacen que cocinar pueda ser muy fácil.
Tendré que hacer un pensamiento☺..

Ya os he dicho que el brocoli no me entusiasma pero es necesario incluirlo en nuestra dieta, yo intento hacerlo.El brócoli tiene un alto contenido en vitamina C y fibra alimentaria; también contiene múltiples nutrientes con potentes propiedades anti-cancerígena. 
Aquí podréis ver sus múltiples propiedades para saber todo lo que nos beneficia este ramito verde.
                                  Besitos deliciosos y hasta el próximo post